Eine empfindliche Haut neigt zu Allergien, aber sie unterscheidet sich von einer allergischen Haut. Sie reagiert oft mit Brennen oder Rötungen, beispielsweise nach dem Kontakt mit synthetischen Stoffen, ungünstigen Wetterbedingungen oder falschen Kosmetikprodukten.
Viele Faktoren beeinflussen unseren Hautzustand. Dazu gehören: chronischer Stress, Temperaturveränderungen, böiger Wind, Hautpflegefehler oder falsche Ernährung. Wie können Sie sich um den richtigen Hautzustand kümmern?
Welche Eigenschaften hat empfindliche Haut?
Zu den charakteristischen Eigenschaften einer empfindlichen Haut gehören u. a. Rötungen, Trockenheit, Anschwellungen oder Unebenheiten. Wenn Ihr Haut empfindlich ist, bemerken Sie eine allergische Reaktion sofort nach dem Kontakt mit einem falschen Faktor. Zu den häufigsten Symptomen gehört Brennen oder zusammengezogene Haut. Das kann genetisch bedingt sein, aber in den meisten Fällen geht es um Effekte von hormonellen Störungen, Stress, Luftverschmutzungen, Genussmitteln oder komedogenen Kosmetikprodukten.
Wie ist allergische Haut?
Eine allergische Haut ist etwas anders als eine empfindliche Haut. Im Falle von einer Allergie kommt es etwas später zu Hautreaktionen, die manchmal auch nach einigen Tagen auftreten. Eine allergische Reaktion kann außerdem an einem anderen Körperteil auftreten, deswegen ist es manchmal schwer festzustellen, was diese Reaktion verursacht hat. Infolge Nahrungsmittelallergie, Medikamente, Temperaturveränderungen, UV-Strahlung oder anderer Faktoren kann Ausschlag auf der Haut auftreten.
Empfindliche und allergische Haut pflegen
Im Falle von einer allergischen Haut ist es wichtig, alle allergiehervorrufenden Faktoren auszuschließen. Hier kann auch eine pharmakologische Therapie notwendig sein. Außerdem lohnt es sich, auf scharfe Speisen zu verzichten und extreme Temperaturen zu vermeiden. Die größte Rolle spielt eine systematische Feuchtigkeitsspende und Hautpflege mit milden Produkten, die einer empfindlichen oder atopischen Haut gewidmet sind.
Bei beiden Hauttypen sollen Sie mechanische Peelings vermeiden. Es ist besser, die Haut mit milderen Enzympeelings zu schuppen, die ebenfalls gewünschte Effekte garantieren. Personen mit einer empfindlichen und allergischen Haut sollen lediglich sichere Kosmetikprodukte verwenden, die ihre Haut effektiv beruhigen.
Eine gute Idee ist eine Dermokosmetik. Personen mit einer empfindlichen und allergischen Haut sollen eines in Erinnerung behalten – je kürzere Zusammensetzung, desto besser. Wenn ein Kosmetikprodukt wenige Inhaltsstoffe hat, ist das Risiko der allergischen Reaktion kleiner. Bei der täglichen Pflege sollen Sie maximal zwei verschiedene Gesichtscremes oder Salben verwenden. Andernfalls kann es zu Hautreizungen kommen.
Zur Gesichtsreinigung sollen Sie keine üblichen Seifen verwenden, weil sie die Oberhaut schädigen. Es wird empfohlen, milde Mizellenwässer, Gesichtsschäume, Emulsionen oder natürliche Öle mit dem pH-Wert 5,5 zu verwenden. Sie wirken feuchtigkeitsspendend und schonend.
DIY Gesichtsmasken für empfindliche und allergische Haut
Wenn Sie Ihre tägliche Gesichtspflege um nährende Produkte bereichern wollen, können Sie hausgemachte, hundertprozentig natürliche Gesichtsmasken in die Beauty-Routine einführen.
- Gesichtsmaske aus Avocado – 1 Avocado mit 1 Eigelb mixen, bis eine einheitliche Masse entsteht. Die Mischung auf die Gesichts- und Dekolleté-Haut auftragen. Das Kosmetikprodukt nach ca. 20 Minuten mit lauwarmem Wasser ausspülen.
- Gesichtsmaske aus Leinsamen – 2 Esslöffel Leinsamen mit 1 Glas kochendem Wasser begießen, mischen und für 20 Minuten abstellen. Das fertige Präparat auf das Gesicht auftragen und nach 15 Minuten auswaschen.
- Gesichtsmaske aus Haferflocken – ½ Glas Haferflocken mahlen und 4 Esslöffel natürlichen Joghurt zugeben. Die Gesichtsmaske auf die Haut auftragen und nach 20 Minuten entfernen.
Nach der Behandlung mit einer DIY Gesichtsmaske ist es notwendig, eine Feuchtigkeitscreme auf das Gesicht aufzutragen.
