Spirulina in der Hautpflege. Wie wirkt die Blaualge?

Bei der Jagd nach Schönheit greifen wir immer häufiger nach neuen, ungewöhnlichen Zutaten – dazu gehört u. a. Spirulina. Welche Eigenschaften verbirgt diese Blaualge? Lohnt es sich, sie Spirulina in der Hautpflege zu verwenden?

Theoretisch weiß jeder, dass die Algen gesund sind. In der Praxis können wenige Personen 100 % ihrer fürsorglichen Eigenschaften in der Pflege nutzen. Wenn Sie auch zu den Menschen gehören, die Algen anwenden möchten, aber kein genügendes Wissen zu diesem Thema besitzen, ist dieser Text perfekt für Sie. Entdecken Sie selbst die Kraft von Spirulina!

Ein paar Worte über Spirulina

Spirulina ist eine mikroskopisch kleine, blaue Alge, die in den warmen Seen Mexikos und Afrikas vorkommt. Das ist die erste Überraschung, weil viele Menschen denken, dass Algen nur in den Meeren vorkommen. Der Name Spirulina hängt von seiner Struktur ab, weil sie an winzige Spiralen erinnert – sie sind für das menschliche Auge unsichtbar und bilden komplizierte Strukturen. Im Lateinischen werden sie Arthrospira platensis oder Arthrospira maxima genannt.

Warum ist es so beliebt? Wissenschaftler bestätigen, dass Spirulina reinigende und antioxidative Eigenschaften hat, sowie den Stoffwechsel beschleunigt. Sie stärkt ebenfalls das Immunsystem und verringert das Risiko vieler Krankheiten. Kein Wunder, dass sie so gerne als ein Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird.

Eigenschaften von Spirulina in der Kosmetik

Die Anwendung von Spirulina in der Kosmetik ist jedoch viel interessanter. Das ist ein völlig neuer Weg, den wir noch entdecken, wenn wir schüchtern in die Welt der Spirulina-Pflegeeigenschaften eintreten. In diesem Moment wissen wir, dass sie eine reiche Proteinquelle ist (bis zu 70 % seiner Masse). Was noch?

In Spirulina finden wir Inhaltsstoffe wie Aminosäuren, Folsäure, B-Vitamine, Vitamine A, C, D, E und K sowie wertvolle Minerastoffe: Selen, Zink, Mangan, Kupfer, Eisen. Dank dieser Inhaltsstoffe wirkt die Blaualge sehr gut auf die Haut: Sie nährt, revitalisiert, wirkt entzündungshemmend, ist ein Antioxidans und verzögert die Hautalterung. Spirulina tut alles, damit wir uns besser fühlen und besser aussehen.

Es ist wichtig, dass Spirulina eine Quelle für EFAs (ungesättigte Fettsäuren) ist, aus denen unser komplexer Körper besteht. Sie kommen unter anderem im Haar vor und gehören zu Bestandteilen der Hydrolipidschicht der Haut. Die in beiden Fällen wertvollen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren lassen sich in dieser unauffälligen Mikroalge finden.

Wie wirkt Spirulina?

beseitigt schädliche Bakterien, die beispielsweise Akne verursachen.
hat entzündungshemmende Eigenschaften und lindert Schmerz.
ist ein natürlicher Filter, der vor UV-Strahlung schützt.
weist die Anti-Aging-Wirkung auf und verlangsamt den Alterungsprozess.
reinigt die Haut und verhindert die Entstehung von Mitessern.
reduziert Reizungen empfindlicher Haut.
verbessert das Flüssigkeitsniveau, revitalisiert und stärkt.

Gesichtsmaske mit Spirulina

In Bezug darauf, dass Spirulina eine sehr wertvolle Alge ist, lohnt es sich, sie in die tägliche Pflege einzuführen. Der einfachste Weg ist, eine einfache hausgemachte Maske zu machen. Hier ist ein Rezept für eine Gesichtsmaske, in die Sie sich verlieben können.

Notwendige Zutaten:

Spirulina in Pulverform,
gefiltertes Wasser,
grüne Tonerde (optional).

Zubereitung. Nehmen Sie 2 Esslöffel Spirulina-Pulver und mischen Sie es mit 5 Esslöffeln klarem Wasser, sodass ein Brei entsteht. Wenn Sie möchten, können Sie grünen Ton im Mengenverhältnis 1: 1 zugeben. Wenn Sie aber empfindliche Haut haben, wäre das Mengenverhältnis 3: 1 besser. Die Konsistenz sollte so dünnflüssig sein, damit die Maske leicht zum Auftragen auf das Gesicht ist, aber auch dickflüssig genug, um sie aus dem Gesicht nicht abläuft.

Anwendung. Tragen Sie die Maske auf die gereinigte Gesichtshaut auf und lassen Sie sie 15–20 Minuten lang einwirken. Wenn Sie eine Spirulina-Maske zum ersten Mal verwenden, können Sie sie nach 10 Minuten abwaschen. Die Mischung soll am besten mit lauwarmem Wasser abgespült werden. Danach soll eine Creme auf die Haut aufgetragen werden, damit alle Nährstoffe im Inneren gehalten werden.